As nossa pastilhas de Farelo e Ervas combinam o farelo de aveia com ervas seleccionadas, que trabalham em conjunto para ajudar a encorajar a eliminação eficiente dos desperdícios dos alimentos que ingerimos. Um sistema digestivo ´mais limpo pode funcionar mais eficazmente, e, também, ajudar a assegurar uma melhor absorção dos nutrientes essenciais dos nossos alimentos.
O que são fibras? Fibras são os resíduos indigeríveis de hidratos de carbono que se encontram nos alimentos. Existem dois tipos: solúveis ou insolúveis. As solúveis são macias e moles - como por exemplo as de feijão e da papa de aveia; insolúveis são duras e grossas, tais como as do farelo de trigo.
Que alimentos são ricos em fibras? Os alimentos naturais são normalmente ricos em fibras, isto é, grãos integrais, nozes, sementes, frutos e vegetais.
O que é que acontece às fibras no corpo? Elas passam pelo estômago para o tracto digestivo e prosseguem para o intacto do intestino grosso, onde absorvem água e outros materiais de desperdício, fermentando então antes de serem evacuadas sob a forma de fezes.
Que bem fazem as fibras? As fibras obtidas de fontes naturais, tais como a fruta e vegetais, ajudam a retardar a absorção de açúcar pelo sangue, o que por sua vez ajuda a manter os níveis de energia. Também aumentam a velocidade à qual os alimentos passam pelo sistema digestivo, o que cria um ambiente mais saudável e aumenta a produção de bactérias intestinais, produzindo fezes mais macias.
Qual é a quantidade diária recomendada? Para um desempenho óptimo, é recomendado uma ingestão entre 25 e 35g. Actualmente, a quantidade consumida numa dieta Europeia típica é de apenas 12 a 15g. Teria de consumir o equivalente a 25 fatias de pão integral para atingir a quantidade recomendada.
O que acontece se não se consomem fibras suficientes? O nosso corpo depende de um bom fornecimento de fibras para ajudar os processo digestivos e a eliminação de desperdícios dos alimentos que ingerimos. Infelizmente, a dieta dos nossos dias contém uma grande proporção de alimentos altamente processados e, frequentemente, deficitários em fibras. Esta falta de fibras dificulta a eficácia do tracto digestivo tornando-o menos capaz de absorver os nutrientes dos alimentos e menos eficiente no processo de eliminação de desperdícios. As pesquisas sugerem que esta falta de fibras na alimentação é a raíz de vários problemas digestivos.
Como é que as Pastilhas de Farelo e Ervas podem ajudar? A mistura exclusiva de fibras activas e ervas especialmente seleccionadas nas Pastilhas de Farelo e Ervas ajudam a cobrir os requisitos de fibras do corpo. Manter uma ingestão adequada de fibras pode apoiar as potencialidades do corpo de eliminação de desperdícios aprisionados em depósitos de gordura e pode ajudar a prevenir a posterior construção de depósitos de gordura.
O bónus adicional das Pastilhas de Farelo e Ervas
Quando utilizadas como parte de um programa de controlo de peso, as Pastilhas de Farelo e Ervas podem ajudá-lo a resistir aos snacks no intervalo das refeições.
Propriedades dos ingredientes principais:
Fibra de aveia (solúvel) - extra elevada em fibras solúveis. A aveia é benéfica ao cólon e boa para alívio da flatulência e do estômago superior. As pesquisas mostram que a inclusão regular de casca de aveia na alimentação é altamente eficaz, suprimindo o colesterol no sangue. Também ajuda a manter estáveis os níveis de açúcar e de insulina no sangue. As fibras de aveia aumentam o volume fecal, beneficiando o cólon de muitas maneiras, incluindo o alívio da obstipação. À medida que o tracto intestinal começa a funcionar com maior eficiência, os desperdícios deixam o corpo e segue-se a redução de peso.
Papaia - contém enzimas proteolíticas que dividem as proteínas. Bom para aliviar a indigestão.
Semente de funcho - Ajuda a prevenir o amontoar de desperdícios no corpo; entre outras propriedades, os ervanários vêem o funcho como um auxiliar da digestão.
Camomila - conhecida pelo seu efeito calmante no tecido muscular macio. Bom para apoiar o processo digestivo natural.
Hortelã - reputada como diminuindo a quantidade de tempo que a comida passa no estômago, ao estimular o revestimento gástrico.
Salsa - um bom tónico onde a digestão é preguiçosa. Uma fonte rica em Vitamina C.
Vinagre de Cidra - boa fonte de potássio e ferro.
Flor de Laranjeira - propriedades suavizantes.
Flor de Hibisco - um tónico útil.
Cálcio - o mineral mais abundante no corpo; mantém os ossos fortes e os dentes saudáveis; necessário ao funcionamento dos nervos e músculos.
Fósforo - necessário a uma estrutura óssea normal e à sua manutenção; essencial para a absorção de glucose e produção de energia.
Ferro - essencial ao transporte do oxigénio através das células vermelhas do sangue, hemoglobina.
Cobre - componente (conjuntamente com o Zinco e o Manganésio) de um sistema enzimático antioxidante. Necessário à formação de melanina e ao metabolismo do ferro.
Iodo - ajuda a manter a função da tiróide.
Embalagem com 180 pastilhas
Tome duas pastilhas 30 minutos antes de cada refeição 3 vezes ao dia.
